Opublikowano:
Dnia 26 marca 2025r. w ramach projektu ,, Trzymaj formę" w naszej szkole zostały przeprowadzone przez inspektora WSSE w Kielcach warsztaty pt. ,,Jak żyć zdrowo ". Dowiedzieliśmy się jak ważne jest spożywanie regularnych, zbilansowanych posiłków, zdrowych przekąsek i nawadnianie organizmu. Pozwala to zachować odpowiednią masę ciała i regulować ryzyko chorób cywilizacyjnych. Wiemy jak istotna jest aktywność fizyczna, higiena osobista i snu, zdrowie emocjonalne, zarządzanie stresem i unikanie używek. Dziękujemy za ważną lekcję, która promuje zdrowy styl życia, dając gwarancję dobrej kondycji i samopoczucia.
